Beschrijving
Hoe gebruik je de Garshana Silk Gloves?
-
Voorbereiding: Begin met het verwarmen van je huid door een warme douche of bad te nemen. Dit opent de poriën en maakt de huid zachter.
-
Gebruik van de Handschoenen: Trek de Garshana handschoenen aan en begin met het masseren van je lichaam met lange, opwaartse bewegingen. Werk vanaf de voeten naar boven, richting het hart, om de lymfestroom te stimuleren.
-
Druk en Bewegingen: Pas matige druk toe, maar wees voorzichtig met gevoelige gebieden zoals de buik en de borst. Voer de massage gedurende ongeveer 5-10 minuten uit.
-
Afwerking: Na de massage kun je je huid hydrateren met een natuurlijke olie zoals sesamolie, kokosolie of amandelolie voor extra voeding.
Tips:
- Gebruik de Garshana Silk Gloves 2-3 keer per week voor de beste resultaten.
- Combineer de massage met een gezonde Ayurvedische routine voor algehele gezondheid en welzijn.