Beschrijving
GEBRUIK
Gebruik de roller enkel op een goed gereinigde huid. Breng daarna een serum aan bijvoorbeeld met vitaminen of hyaluronzuur.
Begin net onder je sleutelbeen, daar waar de lymfe richting de oksels loopt en beweeg steeds van binnen naar buiten met de lymfe afvoer mee.
Schuin in de nek, waar je schuine halsspieren liggen heb je een op-en neerwaartse richting van de lymfe, hier kan je dus ook op en neer rollen. Van het kuiltje waar je 2 sleutelbeenderen bij elkaar komen tot de oorlel en terug.
Vanaf het gezicht is het makkelijkst als je je neus als denkbeeldige scheidingslijn van je gelaat beschouwt. Van hieruit rol je steeds weg van je neus over je kin, mond, wangen en over je voorhoofd naar je slapen.
Als je de roller aan je ogen of rond je mond gebruikt, draai je de roller best om en gebruik je de kleine roller. Beweeg heel voorzichtig van de binnenhoek van je oog naar buiten richting de slaap. Daarna richting de wenkbrauw, hierbij wissel je weer terug naar het grotere uiteinde van de gezichtsroller.
Rol naar buiten toe, volg de contouren van je wenkbrauw en voorhoofd. Begin ook hier in het midden en rol naar buiten toe.
Ga een vijftal keer over hetzelfde stukje huid een en beweeg altijd naar buiten, wanneer je de roller terug naar het startpunt moet brengen, moet je deze oppakken en terug bij het beginpunt plaatsen (dus niet achteruit terugrollen).
Doe dit eerst aan de ene kant van je gelaat en dan aan de andere kant.
