Udara:
De buik is een gebied dat sterk verbonden is met emoties en vooral wordt benadrukt door de hormonale veranderingen die vrouwen hun hele leven ondergaan.
Verschillende aandoeningen zoals zwelling, constipatie en lumbago kunnen verschijnen bij periodes van stress, onregelmatig leven en slechte spijsvertering.
De Udara buikbehandeling stimuleert de bloedsomloop en verstevigt de buikspieren, waardoor de buik sneller weer zijn ‘normale’ vorm aanneemt, strakker en platter wordt.
Netra Hamsa:
De ogen als spiegels van de ziel.
Ongeacht je leeftijd en huidtype is het goed om de huid rond de ogen goed te verzorgen.
De oogcontour is een heel kwetsbaar gebied, het is een dunne gevoelige huid en vatbaar voor vroegtijdige veroudering.
Duur van de training 9.00 tot 18u.
Datum 10/10/2023